بعد قراتي لكتاب أسباب للبقاء على قيد الحياة كان هذا سببي

يامن تريد الانتحار اعطيني فرصة اقنعك :

 اقنعك بسبب للبقاء حيا،(قال الله : وما خلقت الجن  والانس الا ليعبدون) هكذا انا ايضا لما فكرت بالامر لشهور وسنوات توقفت لهذا السبب   هو ان اعيش للسبب الاول الذي ل شيئ قبله وما بعده ليس يقدره (الا ليعبدون) ان اعبد الله ، نعم وسأقول لكني لا اعبد الله انا سيئة جدا ومن قال اننا علينا ان لانكون سيئين ابدا المطلوب مع كل امر سيئ ان استغفر وادعوه مهما عشت هكذا سيئة المهم صدق في طلب الصلاح لحالي وان كنت المس عجزي ،لذا يامن تريد الانتجار اذا وصلت الى هاوية الن يتبقى عليك ال ان ترمي نفسك فتذكر :  لن ينصرك على وساوس الشيطان الذي وعد بخسرانك إلا ان تبقى خاضعا لامر الله ان تبقى وان وفاتك لم تحن بعد  ان تبقى من اجل من اذا انهيت حياتك ستكن بين يديه يسئلك ويحاسبك نعم قد يكون اخر تحذير لمن يريد الانتحار مريضا يائسا منهك الجسد والروح كثير الجراح ابق لانه اراد ان تبقى هو اراد ان تمر بهذه الظروف لكنه لم يرد لك ان تموت حيا فتلقي بنفسك للهلاك لكن الشيطان توعد واقسم ان يدفعك للهلاك فلمن تريد ان تستجيب لله باقيا تلقي بنفسك في ظروف حياتك هالكا راضيا بقدر الله أم تستجيب لابليس وتلقي بنفسك للهلاك وتقتلها !! ثم عند من ستذهب بعدها عند ابليس ليكرمك (     )   بل عند الله ( ويبقى وجه ربك ذوالجلال والاكرام)

مهما يئست من حياتك اترك كل شيئ كل شيئ فقط لا تترك الله لا تغفل بقلبك عن الله انظر الى السماء لابعينيك بل بقلبك ارفع قلبك مناجيا مستغيثا لا راسك ففي قلبك الحياة والقلب بالله يحيا القلب بذكره يعيش لا بمال ولا منزل ولا اشخاص ولا ائلة ولا تخصص ولا شهادة ولا وظيفة ولا عمل ولا مشروع ولا راحة وشفاء ولا ولا ولا ولا انما بذكر الله 

وانت في هذا الموقف جسدا بلا روح لا تحتاج لشيئ في الدنيا الا الله لا لنزهة ولا لمطعم ولا لسفرة ولا لملابس او مجموهرات اوسيارة وولا منزل ولا نجاح وعمل ولا لشيئ الا الله فقط مجردا عن كل شيئ 

وهكذا تنتصر على الحرب التي خضتها مع الاكتئاب وسلاحه الانتحار وستبدأ حياتك بالرجوع اليك شيئا فشيئا لانك رضيت مع كل الالم ان نتبقى حيا لأجل الله ..سيرضيك سيعطيك اصبر وارض وعش ما كتبه الله لك 

كن ضعيفا امام كل شيئ كن مهزوما في نظر كل احد كن هشا في كل مكا ولكن ابق على قلبك قويا  مناجيا الله بذكره لا الاه الا الله 

تخلى عن كل شيئ تخحلى عن كل احد لاباس انت في حرب الاكتئاب ولكن لا تتخلى عن الله 

اقبل الألم وعش راضيا بانه بعلمه لما لا تعلم ولا تستطيع تفسيره هو اختارا هذه الحياة لك وانك مستسلم له مؤمنا بلقائه  وابدا في معرفته

اسما اسما صفة صفة اية اية ...

 سيدللك على حياتك سيعيد لك روحك هو الله من اجله ابق حيا من اجله تنفس وارم بنفسك في بحر الدنيا متعلقا بالله ستصل ستنجو كما نجا موسى عليه السلام ستنجو ستنجو ستنجو من سجن روحك الى حريتها من ضيق التنفس الى النشراح الصدر  باذنه هو الله 

يا من تحيي الارض بعد موتها وتنشئ العظام وهي رميم       احي روحا هيئ لها انها ماتت قبل اوانها وانصرها على الشيطان الرجيم 

حررها من ظنها انها تسير على الارض مثل سجين            واجعلها تعيش همومها بخفة معتمدة عليك ربا على ما تشاء مكين